健康食谱

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第12周食谱
发布者:丁玲   发布时间:2015/11/12 15:19:01   浏览次数:845

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:陆郎中心幼儿园 所在周:2015-11-16~2015-11-20

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗高钙牛奶

豆奶粉 饼干

豆奶粉 骨钙饼干

卫岗高钙牛奶

豆奶粉

骨钙饼干

午餐

大米饭 红萝卜烧鸭块 冬瓜海带汤

大米玉米碴饭 红烧仔排 香菇炒青菜 菠菜蛋汤

牛肉炒饭 豆腐鸭血汤

大米红豆饭 清水鱼丸 菠菜炒香干 黄瓜猪肝汤

大米饭 五彩鸭肫 猪蹄花生汤

下午点心

奶油泡芙 红富士苹果

豆沙小包 蜂蜜

冰糖百合雪梨粥

菜肉小馄饨

小熊蛋糕 香蕉

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